Stressfri hverdag
Få din nye YNDLINGS hverdag, hvor du trives og når det hele UDEN at føle dig stresset, mast og konstant presset på tid.
Føles det i retning af det her...
Jeg føler mig konstant bagud og presset på tid
Det føles som om min hjerne er en racerbane af tanker og bekymringer om, hvordan jeg kan få det hele til at gå op med job & familie
Jeg har svært ved at falde i søvn om aftenen og vågner tit flere gange om natten
Jeg føler mig overvejende utilstrækkelig selvom jeg knokler løs dagen igennem. Og alligevel føles det aldrig som om det er godt nok.
Det er som om, at jeg ikke længere kan mærke mig selv og jeg føler mig mere og mere tom indeni
Jeg bliver oftere og oftere overmandet af mine følelser og græder uden at jeg ved, hvad jeg græder over
Alt hvad jeg foretager mig føles mere og mere som en pligt og jeg kan ikke huske, hvornår jeg sidst har følt mig glad indeni.
Lad mig sige det som det er.....
Hvis du kan se dig selv i ovenstående, så er det tid til at tage skeen i den anden hånd, for de symptomer og situationer jeg har listet op
DE GÅR IKKE VÆK AF SIG SELV - NOPE - NEVER - NOT GONNA HAPPEN
Hvis du gerne vil kunne skabe dig din nye yndlingshverdag, hvor du IKKE er konstant i stress mode, konstant træt, føler dig konstant presset, føler dig utilstrækkelig og ikke god nok, så skal du til at prioritere dig selv og dine egne behov.
Yes - jeg ved godt, at det kan føles helt på hovedet og som om, at du skal gøre endnu mere, når du i forvejen føler dig utilstrækkelig selvom du knokler løs dagen lang, men det er det ikke.
Det kan også godt være lidt angstprovokerende og måske føler du dig allerede alt for egoistisk bare ved tanken om, at skulle vælge dig selv først, men hvis ikke du lærer at fylde dig selv op først, så løber du tør - heeeeelt tør for energi til, at kunne give noget til andre.
Tænk lige over det her....
Hvis du ikke ændrer din situation nu, så vil du stadig sidde fast i de samme problemer om et år - måske endda endnu større problemer
Løsningen er.....
Du skal lære at leve fra dit hjerte ved at sætte nærende grænser og ære dine behov
Og endnu mere konkret...
Du skal IKKE gøre MERE - TVÆRTIMOD. Du skal gøre MINDRE og du skal gøre tingene på en ANDEN MÅDE.
I løbet af 8 coachingsessioner lærer jeg dig hvordan
LAD MIG INTRODUCERE
Stressfri hverdag
Få din nye YNDLINGS hverdag, hvor du trives og når det hele UDEN at føle dig stresset, mast og konstant presset på tid
Har du mistet troen på at din hverdag godt må føles let og overkommelig? Så er forløbet
"Stressfri hverdag"
løsningen for dig, hvor du igennem 8 online coaching sessioner lærer hvordan du får skabt din nye YNDLINGS hverdag, hvor du trives og når det hele UDEN at føle dig mast og konstant presset på tid.
For en lille investering i dig selv, får du hele det her store udbytte ud af forløbet:
Løsningen på, hvordan du får helet dine sår og brudt dit stressmønster.
Redskaber til at ændre din tilstand fra stress til trivsel
Lære hvordan du sætter nærende grænser, så du stopper med at give al din energi væk til andre.
Lære hvordan du kan indfri dine egne behov uden drama og konflikt med dine relationer
Finde ind til at føle dig mere værdifuld ved blot at være dig
Lære hvordan du med en daglig praksis kan skabe din nye yndlings hverdag med job og familie, hvor du stortrives uden stress
Hvorfor kvinder som dig IKKE har knækket koden til en stressfri hverdag
3 typiske årsager, der holder kvinder tilbage
1. De har mistet kontakten til deres egen essens og feminine kraft
2. De hænger fast i et gammelt mønster, hvor de tror at de skal knokle sig til alt
3. De føler sig kun værdifulde, når de giver noget til andre
Lad det ikke være dig - længere..... Du har fortjent, at have det godt
Hvis du stadig er i tvivl, så prøv at tænke på, hvad det egentlig koster dig som menneske, at slide dig selv helt ned til sokkeholderne og hvilke konsekvenser det kan have for dig på den lange bane.
For der kommer aldrig nogen og takker os for, at vi har ødelagt os selv.
Spar 25%
Pris 6.555 kr. inkl. moms
Lige nu kan du spare 25%
Få hele forløbet for
4.890kr
Du kan dele din betaling op i tre rater
Q & A
Q & A
Få svar på dine spørgsmål lige her
Få svar på dine spørgsmål lige her
Alle vores sessioner foregår via zoom og du får tilsendt et link, som du skal bruge til at logge på med. Du kan deltage fra din telefon, din tablet eller din pc. Fleksibel løsning uden spild tid for dig.
Ja du kan dele din betaling op i tre rater.
Som hovedregel mødes vi en gang om ugen i de første 4 uger og derefter hver 14. dag.
Jeg kan garanterer dig, at de redskaber og øvelser jeg giver dig undervejs - de er super effektive og brugbare og virker lige som de skal - hvis du bruger dem.
Ingen grund til at sidde og brænde inde med spørgsmål. Alt du behøver er at sende mig en mail på: pernille@lenskjold-coaching.dk
Mød din Coach & Terapeut..
Hej, jeg hedder Pernille
Jeg faciliterer dybe livsforandrende og transformative processer ud fra en holistisk tilgang, hvor du får løst den dybereliggende årsag bag din stress problematik og jeg gør det altid med dyb integritet, nærvær og empati.
Jeg er blandt andet Certificeret Coach, Stressvejleder og Terapeut i energi og healings arbejde.
Jeg er stolt af, at jeg i hele mit arbejdsliv har udlevet min passion for, at hjælpe andre mennesker ud af stress og mistrivsel - uanset hvilken kontekst det har været i.
For når ét menneske får det godt, så breder det sig altid som ringe i vandet til deres familie, deres relationer og i det hele taget alle de mennesker, som de møder på deres vej.
Min mission er i hvertfald, at bidrage i stor stil til, at vi kan få gjort op med al den stress og mistrivsel, som der desværre er i vores samfund stadigvæk.
Vi kan alle meget meget mere end vi tror og kan forestille os, når vi får aflært, alt det der ikke gavner os og får lært, alt det der hjælper os.
Det åbner op for helt nye højder af frihed, kærlighed og balance i livet.